
Glükoosirevolutsioon
Tujud, isud, väsimus ning kehakaal: kuidas seda ohjeldada? Autor: Kaia Sink Tervislikult toitumine on minu suur huvi ja kirg. Samas olen ka suur maiasmokk ja vahel lihtsalt ei suuda oma isudele vastu panna. Kui lugesin Jessie Inchauspé raamatut „Glükoosirevolutsioon“, said paljud aspektid minu jaoks isude, tujude ja kehakaalu tõusu osas väga palju selgemaks. See raamat avab lihtsas ja praktilises keeles, kuidas veresuhkur mõjutab meie igapäevast enesetunnet, haiguseid, tujusid, isusid, kehakaalu ja isegi une kvaliteeti.[…]