Kaia toitumisblogi - BabyCool - 100% puhas beebitoit päris loodusest

Glükoosirevolutsioon

Tujud, isud, väsimus ning kehakaal: kuidas seda ohjeldada? Autor: Kaia Sink Tervislikult toitumine on minu suur huvi ja kirg. Samas olen ka suur maiasmokk ja vahel lihtsalt ei suuda oma isudele vastu panna. Kui lugesin Jessie Inchauspé raamatut „Glükoosirevolutsioon“, said paljud aspektid minu jaoks isude, tujude ja kehakaalu tõusu osas väga palju selgemaks. See raamat avab lihtsas ja praktilises keeles, kuidas veresuhkur mõjutab meie igapäevast enesetunnet, haiguseid, tujusid, isusid, kehakaalu ja isegi une kvaliteeti.[…]

Read on

Meelespea maksa- ja lihapüreede tarbimisel

Maksa kui ka lihasid tarbides peaks silmas pidama, et raual aitab imenduda C-vitamiin, seega oleks kasulik anda samal toidukorral juurde köögi- ja puuvilju (näiteks magustoiduks sulatatud BabyCool puuviljapüree kuubik/ud). Raua imendumist pärsib aga kaltsium, seega väldi kaltsiumirikaste toiduainete andmist 2 tunni vältel enne ja peale maksa tarbimist. Sellised toidud on näiteks piimatooted, kusjuures lehmapiimas on kaltsiumi pea neli korda rohkem kui rinnapiimas. Ideaalne on lihapüreedele (ka maksapüreele) juurde segada just vedelamaid BabyCool püreesid esialgu. Miks?[…]

Read on

Miks BabyCool püree on sügavkülmutatud?

Kuumtöötlemise käigus võib osa vitamiine hävida, eriti C-vitamiin ja folaadid. Vitamiinide kaotust on võimalik vähendada, kui köögivilju keedetakse lühikest aega, vähese veega, ning kasutatakse ära keeduvesi supi või kastme valmistamisel. Mineraalainete kaod on keeduvee ära kasutades praktiliselt olematud. Sellest johtuvalt on BabyCooli püreekuubikud kuumtöödeldud nii vähe kui võimalik ja nii palju kui vajalik (just toiduohutuse jaoks). Osadel puhkudel, kus toorainele vett lisame, saame ka keeduvee ära kasutada. Suvikõrvitsa- ja kõrvitsapüreele me vett ei lisagi, pigem[…]

Read on

Kalkuniliha kasulikkus

Kalkuniliha on hea alternatiiv sea- või loomalihale, sest on väherasvane, kuid samal ajal valgurikas ning sisaldab rohkelt vitamiine ja mikroelemente. Kalkun sisaldab kõiki üheksat asendamatut aminohapet, mis on keha funktsioneerimiseks hädavajalikud. Lisaks on temas rohkelt B-rühma vitamiine, mis osalevad energia ja õnnehormooni serotoniini tootmisel. Kalkuniliha on täidetud ka kaaliumi ja seleeniga, mis aitavad immuunsüsteemi tugevdada, võideldes kahjulike viiruste ja bakteritega. Lisaks sisaldab see liha ka tsinki ja tiamiini. Kalkun sisaldab rikkalikult kasulikke toitaineid Kalkuniliha sisaldab[…]

Read on

Miks BabyCooli püreekuubikuid tuleks tarbida koheselt peale soojendamist?

Põhjused on väga lihtsad. Nimelt kaotab korduvalt soojendatud või soojalt seisma jäänud eine vitamiine ja toitaineid. Sel põhjusel öeldakse ka purgitoidu kohta nö surnud toit, kuna seda on harilikult kuumutatud vähemalt 2-3 korda enne kui poeletile jõuab. Beebi ei saa sellisest toidust enam nii palju kasulikku kätte kui värskelt soojendatud püreest. Teiseks põhjuseks on toiduohutus. Kui toitu on sattunud baktereid (näiteks toidunõudelt või õhust, baktereid on meie ümber igal pool), siis soojas pürees hakkavad nad[…]

Read on

Milleks beebile lusikas ja kahvel?

BabyCooli poole on pöördutud murega, kus lasteaeda minev laps sööb ainult sõrmedega ja ei taha kasutada kahvlit või lusikat. See ajendaski meid kirjutama alljärgnevat artiklit “Milleks beebile lusikas ja kahvel?”. Loodame, et teile on meie poolt jagatav informatsioon abiks ning söömisharjumustega tegelemine läheb grammi võrra kergemalt. ☺️ Üldiselt kooli minemise ajaks on ikkagi kõik lapsed õppinud sööma kahvli ja lusikaga. Seega nendele lapsevanematele saab rahustuseks öelda, et varem või hiljem hakkavad kõik sööma söögiriistadega. Lasteaeda minnes[…]

Read on

Kuidas BabyCool tagab toodete värskuse ja kvaliteedi?

See on üks levinumaid küsimusi, millega pöördutakse BabyCool’i loojate poole. Mõistame, kui oluline on sulle lapsevanemana pakkuda turvalist beebitoitu oma lapsele ning seepärast panustame palju, et meie tooted vastaksid kõrgeimatele nõuetele. Toodete värskuse ja turvalisuse tagamiseks on meie tooted läbinud põhjalikud kestvuskatsed, mis annavad täpset teavet toodete kõlblikkuse ning säilivuse kohta. Kasutades usaldusväärseid zip-lock pakendeid, saame kindlustada toote kvaliteedi ka koduses sügavkülmas. Pakendid on spetsiaalselt loodud vastavalt toiduohutus nõuetele, tagamaks, et teie armsad pisipõnnid saavad[…]

Read on

Lapsed ja suhkur või glükoosi-fruktoosisiirup?

Annika kogemuslugu koos kommentaaridega Eesti Maaülikooli doktorandilt Kristi Kernerilt. Lapsed ja suhkur või glükoosi-fruktoosisiirup? Antud jutt on kirjutatud puhtalt mu omast kogemusest ja tähelepanekutest, mida oma laste puhul olen märganud. Ehk on abiks ka Sulle😊. Oh, mis see üks komm ikka teeb, eks? Aga mõne lapse puhul teeb see üks komm väga palju. Mu 9a poja on paras maiasmokk ja hea meelega sööb kõik kommid, küpsised, krõpsud ära, kust aga kätte saab. Ja võib öelda,[…]

Read on

Miks BabyCoolil pole toormoosi/püreed?

Meilt küsitakse tihti, miks BabyCooli püreekuubikute valikus pole näiteks maasikatest või vaarikatest tehtud toorpüreed. Toortoidus on ju rohkem vitamiine kui kuumutatud toidus. Vastus sellele on tegelikult päris lihtne – beebitoidu tootmisel kehtib nulltolerants listeeriabakteritele. Listeeriabakterid (Listeria monocytogenes) on patogeensed, mis võivad põhjustada beebidel erinevaid muresid. Üldjuhul on need ainult kõhuvaevused, aga vahest tekitab see ka tõsisemaid sümptomeid. Beebid kuuluvad riskigruppi ja me ei saaks riskida sellega, et pisike arenev organism satuks ohtu. Listeeriabakterit leidub lisaks[…]

Read on

Mida peab silmas pidama beebitoidu valimisel?

Meie kiire elutempo juures ja eriti suvel on väga mugav anda beebidele purgitoitu. Mida aga silmas pidada selle valimisel ja millega peab arvestama, seda vaatamegi nüüd koos. Tänapäeval on tootjad õnneks aru saadud kui oluline on beebidele anda mahetoitu ja seda leidub poelettidel palju. Kuna tegemist on niivõrd kiire kasvu- ja arenguperioodiga lapse elus, siis kütus ehk toit peab olema väga kvaliteetne ja puhas. Taimekaitsevahendite ja antibiootikumide jääkidega hakkama saamine ei ole kindlasti asjad, millega[…]

Read on