7 sammu tervisliku beebitoiduni
Oleme sinu jaoks kirja pannud lihtsad 7 sammu tervisliku beebitoiduni. Nii saad ka ise kodus valmistada kvaliteetse beebitoidu. Vali võimalikult värske mahe tooraine, seistes kaotavad puu- ja köögiviljad vitamiine. Kuum töötle vilju minimaalselt, nii säilib rohkem vitamiine ja mineraalaineid. Eelista aurutamist keetmisele. Aurutada saab kas aurutaja või spetsiaalse potiga. Blenderda viljad, jahuta püree ja külmuta võimalikult kiiresti. Vala püree jääkuubikuvormi, eriti head on silikoonist vormid – neist on mugav kuubikuid hiljem kätte saada. Teine variant[…]
